ANXIETATEA  la copil…

Studiile de specialitate arată că tulburarea de anxietate este una dintre cele mai frecvente probleme psihologice cu care se confruntă copilul. Tulburările de anxietate care pot fi diagnosticate sunt întâlnite la aproximativ unu din zece copii, deşi fricile de intensitate mai scăzută, dar care afectează totuşi copilul, apar mult mai frecvent. Teama, îngrijorarea şi anxietatea se manifestă în diferite forme la copil.

Toţi copiii traversează perioade în care simt frică, îngrijorare şi anxietate, acest lucru fiind o etapă normală în anumite stadii ale dezvoltării. Unele temeri sunt fireşti şi specifice vârstei, dar atunci când anxietatea se manifestă prin temeri şi îngrijorări excesive, copilul este în permanenţă nervos şi tensionat, ar fi indicat să ne aplecăm asupra copilului şi să-l ajutăm în a depăşi şi a da un sens constructiv episoadelor anxioase.

A controla anxietatea înseamnă a va ajută copilul să îşi dezvolte încrederea în sine şi un mai bun control asupra exeperiențelor cotidiene. În cazul în care anxietatea şi temerile copilului dumneavostră sunt profunde, va recomandăm cu tărie să apelaţi la un psiholog specialist. Un specialist vă poate ajuta să învăţaţi strategiile cele mai eficiente în a aborda anxietatea copilului dumneavostră, raportându-se la nevoile lui şi la experienţele lui particulare de viaţă.

ANXIETATEA – Cum afectează copiii?

sad-kidDin experiență în lucrul psihoterapeutic cu copilul am constat că, deşi tulburările de anxietate sunt atât de des întâlnite în realitate, acestea nu sunt problemele cele mai frecvente cu care mă confrunt în cabinetul de psihologie.  Părinţii apelează la  psiholog atunci când copilul este agresiv, face crize de furie, prezintă tulburări de atenţie, alimentare. Explicaţia este că, deşi anxietatea este răspândită la copii, majoritatea părinţilor se gândesc că face parte din personalitatea copilului (”aşa este el mai fricos”…„mai retras”…şi lista scuzelor poate continua) şi că nu se poate face nimic. În plus, anxietatea nu provoacă aceleaşi neplăceri ca un comportament agresiv, opozant şi hiperkinetic, iar părinţii nu realizează consecinţele pe termen lung asupra copiilor.

Anxietatea afectează relaţiile sociale ale copiilor ( un copil anxios este timid, întâmpina dificultăţi în relaţionarea cu covârstnicii), performanţa școlara ( numeroşi copii cu anxietate au performanţe bune la şcoală datorită faptului că perfecţionismul îi determina să depună un efort în plus,  alţi copii întârzie realizarea sarcinilor şcolare din teamă şi neîncredere, alţi copii se descurcă foarte bine la şcoală, dar eşuează în situaţii de examen, datorită faptului că îngrijorarea îi împiedică să se concentreze).

Pe termen lung, cercetările arată că aceşti copii timizi au opţiuni şi oportunităţi mai restrânse în ceea ce priveşte cariera. Tulburările de anxietate la vârstă adultă pot da naştere la impedimente serioase: alcoolism, consum de droguri, depresie şi chiar suicid.

ANXIETATEA –  Cum se manifestă anxietatea la copii?

Anxietatea-la-copii

Avem de-a face cu anxietate excesivă atunci când copilul manifestă cel puţin patru dintre următoarele comportamente:

  • Este îngrijorat în mod nerealist în legătură cu evenimente viitoare
  • Este preocupat exagerat în legătură cu un eveniment trecut;
  • Are preocupări nerealiste legate de propria sa competenţă;
  • Manifestă simptome somatice;
  • Este exagerat de conştiincios;
  • Are nevoie excesivă de aprobare;
  • Este incapabil să se relaxeze.

Dacă şi copilul tău se confruntă cu probleme de anxietate, îţi recomandăm să apelezi la un specialist în lucrul cu copii. Psihologul va ajută copilul să traisca o viaţă liberă de constrângerile impuse de anxietate. Copilul va învaţă că, deşi pe parcursul vieţii apar dificultăţi, există o serie de tehnici şi deprinderi care-l vor ajută să depăşească cu încredere şi creativitate momentele de criză.

Daca ti-a placut acest articol te rugam sa il distribui:

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on PinterestShare on TumblrPrint this pageEmail this to someone
April 16, 2015
Anxietatea

Anxietatea – Tulburarile anxioase la copil

Studiile de specialitate arată că tulburarea de anxietate este una dintre cele mai frecvente probleme psihologice cu care se confruntă copilul. Tulburările de anxietate care pot fi diagnosticate sunt întâlnite la aproximativ unu din zece copii, deşi fricile de intensitate mai scăzută, dar care afectează totuşi copilul, apar mult mai frecvent. Teama, îngrijorarea şi anxietatea se manifestă în diferite forme la copil. Toţi copiii traversează perioade în care simt frică, îngrijorare şi anxietate, acest lucru fiind o etapă normală în anumite stadii ale dezvoltării. Unele temeri sunt fireşti şi specifice vârstei, dar atunci când anxietatea se manifestă prin temeri şi îngrijorări excesive, copilul este în permanenţă nervos şi tensionat, ar fi indicat să ne aplecăm asupra copilului şi să-l ajutăm în a depăşi şi a da un sens constructiv episoadelor anxioase.
April 15, 2015
Marjorie Holmes - Manuta unui copil

Marjorie Holmes – Manuta unui copil

April 15, 2015
Pablo Casals - copiii sunt un miracol

Pablo Casals – Copiii sunt un miracol

April 15, 2015
Richard L. Evans - Copiii nu isi vor aminti de material

Richard L. Evans – Copiii nu isi vor aminti de lucruri