am-incredere-in-mine

Program pentru copii cu vârste între 7 și 16 ani

Îţi auzi copilul spunând: „nu pot”; „nu sunt în stare”, „nu voi reuşi”; „ e prea greu pentru mine”, „alţi colegi sunt mai deştepţi”, „îmi e ruşine să ridic mâna”,„ am avut emoţii şi am uitat tot”, „colegii rad de mine dacă spun ceva greşit”, „nu ştiu, mai bine faci tu”…..

În practica noastră psihoterapeutică cu copiii şi adolescenţii, am constatat că modul în care se percep pe sine le influenţează alegerile, acţiunile şi comportamentele şcolare şi sociale. Conştientizarea propriilor competenţe şi încrederea în sine, care vin din stăpânirea unor elemente de intelegenta socială şi emoţională, îi sunt necesare copilului:

  • pentru a se descurca în societate;
  • pentru a se împotrivi tendinţelor nocive;
  • pentru a analiza cu discernământ oportunităţile şi presiunile sociale;
  • pentru a construi şi menţine relaţii pozitive în familie, în comunitate, la şcoală şi în relaţiile cu covârstnici;
  • pentru a înţelege că dincolo de propria persoană se află o lume mai vastă de relaţii, idealuri şi cauze de care suntem într-adevăr cu toţii legaţi.

Copiii ce posedă o bună cunoaştere de sine sunt mai feriţi în a experimenta anxietate, depresie şi sunt mai puţin vulnerabili în faţa influenţelor negative ce vin din exterior.
În acest sens, am conceput un program psihoterapeutic centrat pe optimizarea încrederii în sine la copiii şi adolescenţi cu vârste între 7-16 ani.

Care sunt obiectivele urmărite în cadrul atelierului „Am încredere în mine”

  • Conştientizarea importanţei cooperării cu ceilalţi, manifestând flexibilitate vis-a-vis de punctele lor de vedere;
  • Creşterea stimei de sine;
  • Încurajarea acceptării mediilor noi; dezvoltarea relaţiilor de prietenie sănătoase.
  • Ilustrarea consecinţelor negative ale egoismului şi încurajarea comportamentelor de generozitate.
  • Accesarea resurselor care îl vor ajută să se simtă bine cu sine – mai puternic şi cu o imagine clară despre competenţele sale;
  • Identificarea unor soluţii creative pentru fiecare problema pe care o va întâlni în viaţă;
  • Conştientizarea beneficiilor comunicării despre sine şi emoţiile sale;
  • Exprimarea asertivă a gândurilor şi sentimentelor, solicitărilor şi refuzurilor;

Metodele utilizate în cadrul atelierului „Am încredere în mine”:

  • desenul liber, desenele tematice, modelajul, marionetele, dramatizarea unor poveşti, colajul, jocuri structurate, interacţiuni specifice, experimentarea unor situaţii posibile, dialogul tematic, joc de rol, motricitatea, expunerea, autoanaliza, brainstorming-ul, lucrul cu metafora.

Durata: 10 module; un modul – 120 min

Grup: minim 6 –  10 copii

Orarul cursurilor: o dată pe săptămâna, sâmbătă; pe o perioadă de 10 săptămâni, în intervalul orar 12.00 -14.00

Preţurile sunt per cursant. Preț per modul : 80 LEI

Detalii organizatorice:

Durata cursului:  10 ședințe , cu durata de 90 minute/ședință, in intervalul orar 17.00 – 18.30

În sala de curs vor fi maxim 12 copii.

Investiția: 600 lei, ce pot fi plătiți în 2 rate (300 ron) saptamana.

Cei care doresc să achite taxa integral, beneficiază de o reducere de 10%.

Dacă mai inscrii și alți copii la curs, ai o reducere de 5% pentru fiecare copil înscris.

Pentru locație, vă rugăm să ne contactați accesând rubrica “Contact” din meniu.

Calendarul desfășurării:

Perioada I: 04.07- 15.07.2016, de luni până vineri

Perioada II: 18.07-20.07.2016, de luni până vineri

Pentru informatii suplimentare si inscrieri, contactati-ne la adresele de mail:
carmen.vieru@trainyourmind.ro, oana.paunescu@trainyourmind.ro,
sau la numerele de telefon: 0726779826 / 0724962923